慢性的な疲れ、だるさ、首・肩・腰のこり、体の硬さや重さでお悩みの方に。高い技術により、筋肉を柔らかくして体を軽くする「もみほぐし」と「ストレッチ」の整体院です。他人がいない環境で、女性が施術する、安心・安全・衛生的な完全プライベートサロン。山手線 駒込駅 1分。
筋肉を柔らかくして【体を軽くする】東京北区駒込のストレッチ整体院 | S＆Kリラクゼーションベース筋肉を柔らかくして【体を軽くする】東京都 北区 駒込のストレッチ整体院
S＆Kリラクゼーションベース
◆ 東京都北区中里2-4-8 寿永ビル102
◆ ＪＲ山手線 駒込駅 東口 徒歩1分
◆ 営業時間 11：00～19：30（19：00受付終了）
◆ 定休日 毎週月曜日
◆ ご予約 TEL：03-6755-3045
最新のお知らせ
2026年1月24日
◆ ホームページを更新しました。
◆ 安心・安全にご利用頂くため、新型コロナウイルス感染症への対策を徹底してまいります。
目 次
2. こんな方におすすめ
3. コースのご案内
4. 料金
5. お客様の声
6. 院長の紹介
7. 整体院の紹介
8. よくあるご質問
9. アクセス
10. ご予約・お問い合わせ
11. ご確認事項
12. 個人情報保護方針
1. S＆Kリラクゼーションベースの特徴
筋肉を柔らかくして【体を軽く】する
■ 硬くなった筋肉の凝りのポイントを的確に捉え、「ほぐす」+「伸ばす（ストレッチする）」ことにより、筋肉を柔らかくして【体を軽く】します。
安心、安全、衛生的な専有利用の【完全プライベートサロン】
■ プロフェッショナルな女性の整体師が施術するプライベートサロン。
安心、安全、衛生的な環境で、他人を気にすることなくリラックスして、施術を受けていただけます。
一人一人のお身体に合わせた施術をご提供
■ お客様のお体の状態をお伺いして、整体の目的にぴったり合わせた、丁寧な施術を行います。
2. こんな方におすすめ
疲れがとれず、いつも体が重い
日常的に運動することがなく、いつも体が重い
慢性的に首、肩、腰が凝っていて、いつも体が重い
3. コースのご案内
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もみほぐし コース
◆ 当店は、ただもむだけではありません。
培った高い技術により、凝り固まった筋肉がほぐれるポイントを特定し、狙いを定め、的確に捉えます。
これにより、疲れや不調の原因となっている筋肉をやわらかくし、体を軽くします。
是非、【体が軽くなる】感覚をご体感ください。
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もみほぐし ＋ ストレッチ コース
◆ 頑固に凝り固まった筋肉におすすめの上級コースです。
もみほぐし（筋肉を押す・揉む・ほぐす）
ストレッチ（筋肉を伸ばす・関節を動かす）
の2つを最適に組合せることにより、慢性的な「肩のこり」「腰のこり」を芯からほぐします。
「もみほぐし」に、体の奥深くまで届く「ストレッチ」を加えることにより、凝り固まった筋肉を丁寧にほぐし、【体を軽く】します。
4. 料金
もみほぐし コース
| お時間 | 料金 |
|---|---|
| 40分 | 4,400円 |
| 60分 | 6,600円 |
もみほぐし + ストレッチ コース
| お時間 | 料金 |
|---|---|
| 40分 | 5,500円 |
| 60分 | 8,250円 |
5. お客様の声
40代男性
もみほぐし ＋ ストレッチ コース
ギックリ腰になりそうなピンチの時に助けていただきました。
施術が大変うまくて、初回の施術で腰も良くなり、ついつい連日で来てしまいました。
これからも通いたいと思いますので是非宜しくお願いします。
60代男性
もみほぐし ＋ ストレッチ コース
ストレッチコースを受けました。
背中のハリが気になりお願いしたのですが、背中以外にも足や肩甲骨も動かしてもらい、
体はつながっているんだなぁと実感しました。
色んなところを伸ばしてもらってスッキリしたと同時に体が軽くなりました。
定期的に受けたいと思います。
50代男性
もみほぐし ＋ ストレッチ コース
普通のマッサージでは、なかなか体の疲れがとれなくなってきたので、ストレッチ整体をお願いしました。
押すだけのマッサージとは違い、筋肉を伸ばすストレッチと揉みほぐしが組合され、終わった後は、全身が軽くなりました。
定期的に受けたいと思います。
20代女性
もみほぐし コース
施術前に何も言わなくてもちゃんとわかってくれている…。
自分より自分の身体のことを理解してくれているかもです。
「あれ、また身体カタくなったね」「あ～これはヒドいね」と、時に厳しく素直な意見を言ってくれるので、心も身体も安心してゆだねられます～。
その小さな身体で、どこからそんな怪力が出てくるのやら…。
でも、そのパワフルなマッサージでいつも癒されます。
6. 院長の紹介
たにやま かおり
◆ プロフィール
以前趣味でスポーツジムへ通いうなか、「もっときちんとトレーニングがしたい！」「もっと身体の事が知りたい！」と思い、リラクゼーションスクール（整体学校）へ入学しました。
事務の勤めをしながら約1年程スクールへ通い整体師の資格を取得しました。
その学んだ技術を皆さまに提供したい！と強く思いリラクゼーションサロンへ転職しました。
以来、長年にわたりリラクゼーションサロンに勤務をしていましたが、「Ｓ＆Ｋリラクゼーションベース」開店あたり長年お世話になったサロンを退職しました。
☆ 2016年5月09日、「Ｓ&Ｋリラクゼーションベース（町屋店）」オープンしました。ベッド2床のこじんまりとしたお店でした
☆ 2017年6月25日、町屋より駒込へ移転し、現在は「駒込店」で施術しております。
駒込店はトレーニングジムと併設しており、ベッド1床で営業しております。
皆様のお役に立てますよう一生懸命頑張りますので、どうぞ宜しくお願いいたします。
◆ 資格
・リフレッシュリラクゼーションスクール認定 整体師
・国際若石メソッドスクール認定 プロ若石リフレクソロジスト
・若石初級プロ養成講座講師
・足圧セラピスト
7. 整体院の紹介
お店のご紹介
◆ 1名様限定利用の完全プライベートサロンです。
◆ 落ち着いた、安心できる、静かな空間で、他人を気にする事なく、リラックスして施術をうけて頂けます。
◆ プロフェッショナルな女性スタッフが、お客様の目的、お身体の状態に合わせて丁寧に施術いたします。
女性のお客様もお気兼ねなくご来店ください！
8. よくあるご質問
S&Kリラクゼーションベースはどのようなお店ですか？
知識、技術、経験を伴う、プロフェッショナルな女性整体師が、
「もみほぐし」と「ストレッチ」で、凝り固まった筋肉をほぐし、お客様の【体を軽くする】整体のお店です。
1名様限定でご利用いただくプライベートサロンのため、女性のお客様も安心、リラックスしてご利用いただけます。
「もみほぐし+ストレッチ」のコースについて教えてください。
もみほぐし（筋肉を押す・揉む・ほぐす）に、体の奥深くまで届くストレッチ（筋肉を伸ばす）を加えることにより、凝り固まった筋肉を強力にほぐし、【体を軽く】する上級コースです。
頑固な凝りにお悩みの方におすすめのコースです。
予約は必要ですか？
完全予約制ではございませんが、ご予約の方を優先とさせていただいております。
当店は、プライベートサロンですので、事前にご予約頂いた方がお待たせする事なく直ぐにご利用いただけます。
どのような服装で来店すれば良いですか？
どのような服装でも大丈夫です。
お洋服のシワや汚れ等が気になる方は、お着替えのご用意（有料220円）がございますので、お仕事帰りでも気兼ねなくご来店ください。
二人同時に施術を受けられますか？
当店はベッド1床のプライベートサロンですので、お二人様の場合は順番にご案内させて頂きます。
クレジットカードは使えますか？
申し訳ございませんが、当店ではクレジットカードのご利用は承っておりません。
医療保険は使えますか？
S&Kリラクゼーションベースでは医療・.治療行為は一切行っておりません。医療保険の対象外です。
9. アクセス
住所
〒114-0015 東京都北区中里2－4－8 寿永ビル1階 102号室
最寄り駅
▪ JR山手線 駒込駅 から 徒歩1分
※ 東口改札 をご利用ください。
▪ 東京メトロ南北線 駒込駅 から 徒歩4分
お店への道順
◆ ＪＲ山手線「駒込駅」東口改札を出て左へ。
◆ さつき通り商店街をまっすぐに進みます。
◆ 右手に不動産屋さんがあるので、右折してください。
◆ 進むと、左側に串カツ屋さん、右側に中里郵便局があります。
◆ さらに進んでいただくと、当店が見えます。
◆ こちらがお店です。緑色の看板が目印です。
お車の場合
専用駐車場のご用意はございません。
恐れ入りますが、お近くの有料コインパーキングをご利用ください。
10. ご予約・お問い合わせ
お電話
※ お電話に出ない際は、留守番電話にメッセージをお残しください。折り返しご連絡いたします。
メール
※ 内容を確認のうえ、2営業日以内にお電話を差し上げます。
※ 3日以上、当方からの連絡がない場合は、誠にお手数をおかけいたしますが、03-6755-3045 または info@sandk-trainers.com までご連絡ください。
※ お急ぎのご用件は、お電話：03-6755-3045 をご利用ください。
営業時間
▪ 11：00～19：30（受付終了19：00）
定休日
▪ 毎週月曜日
11. ご確認事項
◆ Ｓ＆Ｋリラクゼーションベースでは、リラクゼーションを目的とした施術を行っており、医療行為・治療行為は一切行っておりません。
◆ 下記のような状態、疾患をお持ちのお客様は施術をお受け出来ない場合がございます。
■ アルコールを摂取している方。
■ 血圧の高い方。
■ 妊娠中の方。
■ 心臓、腎臓、肝臓疾患の方。（ペースメーカーを使用している方）
■ 椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、腰椎ぶんり症、骨粗鬆症の方。
■ 重度の糖尿病の方。
■ 伝染病、皮膚病の方。（重度の水虫、爪白癬症）
◆ ギックリ腰、寝違え、むち打ち等を発症した直後は、患部が炎症をおこしている場合がございます。
炎症をおこしている祭、患部を揉みほぐすと症状が悪化してしまう恐れがあります。
症状によっては患部への施術はお断りさせて頂きます。
◆ 現在通院中の方は、医師にご確認いただいてからご予約下さい。
12. 個人情報保護方針
株式会社S&Kトレーナーズ （以下「当社」）は、以下のとおり個人情報保護方針を定め、個人情報保護の仕組みを構築し、全従業員に個人情報保護の重要性の認識と取組みを徹底させることにより、個人情報の保護を推進いたします。
個人情報の管理
当社は、お客さまの個人情報を正確かつ最新の状態に保ち、個人情報への不正アクセス・紛失・破損・改ざん・漏洩などを防止するため、セキュリティシステムの維持・管理体制の整備・社員教育の徹底等の必要な措置を講じ、安全対策を実施し個人情報の厳重な管理を行ないます。
個人情報の利用目的
お客さまからお預かりした個人情報は、当社からのご連絡や業務のご案内やご質問に対する回答として、電子メールや資料のご送付に利用いたします。
個人情報の第三者への開示・提供の禁止
当社は、お客さまよりお預かりした個人情報を適切に管理し、次のいずれかに該当する場合を除き、個人情報を第三者に開示いたしません。
・お客さまの同意がある場合
・お客さまが希望されるサービスを行なうために当社が業務を委託する業者に対して開示する場合
・法令に基づき開示することが必要である場合
個人情報の安全対策
当社は、個人情報の正確性及び安全性確保のために、セキュリティに万全の対策を講じています。
ご本人の照会
お客さまがご本人の個人情報の照会・修正・削除などをご希望される場合には、ご本人であることを確認の上、対応させていただきます。
法令、規範の遵守と見直し
当社は、保有する個人情報に関して適用される日本の法令、その他規範を遵守するとともに、本ポリシーの内容を適宜見直し、その改善に努めます。お問い合せ当社の個人情報の取扱に関するお問い合せは下記までご連絡ください。
株式会社S&Kトレーナーズ
〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2－29－3 日清ビル2F
TEL:03-3415-0148
Mail:info@sandk-trainers.com
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